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下面附上一則新聞讓大家了解時事

正妹擁「7344CC」巨乳想再隆！不怕爆胸：男人就是愛

: ▲美國女子Lilly擁「7344CC」罩杯。（圖／翻攝自《都市報》）

這樣的胸部太驚人！美國西雅圖一名女子Lilly原本C罩杯，嫌自己的胸部不夠大，一路隆乳，雙峰變成7344CC，大到衣服快包不住。不過她不怕身體受不了，哪天可能會「胸部爆炸」，還想繼續請醫生幫忙，她堅信：「男人就是愛巨乳」。

▼美國女子Lilly擁「7344CC」罩杯。（圖／翻攝自《都市報》）

根據英國《都市報》與《ibt》報導，這名女子Lilly原本擁有的是C罩杯，但她自己愛巨乳，也認為男人天生就愛大胸部，每月不斷「進廠維修」。她利用「Port」擴張器的手術方式，進而減少動刀機會跟麻醉使用，如今來到「7344CC」罩杯。

從照片上看的出來，Lilly的胸部大到衣服都快遮不住，大都只能穿針織、毛料，或是彈性極佳的衣服，皮膚也明顯透出許多細小血管。但這不影響Lilly想繼續增大胸部的心情，即使面臨很多流言蜚語，她也不在意，「就算是假的（胸部），我也愛。」

這樣的超級巨乳，連醫生看了也擔心，恐怕會帶來不少後遺症，呼吸不順、背部疼痛都只是小Case，還可能導致血液不循環，和壓迫心臟。

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常有人羨慕大胸部，但是對於擁有傲人上圍的人來說，卻可能是個負擔。一名英國媽媽擁有傲人38HH的胸部，常羨煞旁人，但是對她來說，除了負擔增加，造成肩頸背不舒服外，還要擔心哺乳時可能會將小孩悶死。

根據《每日星報》報導，瑞恩(Rachel Ryan)發育良好，14歲就有DD罩杯，之後便一路長大到38HH，她說，胸部大一點好處都沒有，常常會被人覺得私生活放蕩，也沒辦法買一些正常尺寸的衣服，而且只能穿運動內衣。

最令她煩惱的是，身為兩個孩子的媽媽，她卻沒辦法親自餵他們母奶，她說，「我的胸部太大了，他們有可能會被我悶死，而且我的奶水流出的量和速度都比其他人快，這有可能會讓他們噎到，想到沒辦法餵他們，我真的超傷心的。」

瑞恩飽受「大胸部找刷卡購買優惠」的困擾，因此爸媽贊助她6千英鎊(約新台幣24萬元)動縮胸手術，現在她的胸部是38D，她表示，「終於有一天覺得自己好以當個好媽媽了！」，並且在Go Fund Me 網站發起募捐，希望能趕快將手術錢還給爸媽。

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有助減重、抗發炎、抑制癌細胞？專家帶你解析生酮飲食

: 【華人健康網文／台灣大學醫學院生化暨分生所呂紹俊副教授】「生酮飲食」可說是活動限時特價時下最熱門的飲食方式之一了！從報章雜誌中時常可見不少明星、網路紅人藉此飲食法瘦身成功；然而也有民眾因執行不當，不僅減重不成，反倒賠上健康。

雖然目前有不少人反對生酮飲食，但不可否認在一些臨床實驗中，採取生酮飲食有呈現一些正面結果。最近的研究顯示，酮體裡的β-羥基丁酸具有抑制發炎體（inflammasome）活化的作用，這或許是一些人認為生酮飲食具有抗發炎作用的原因。

若不想貿然嘗試生酮飲食的減重者，還可以把握哪些基本原則？

推崇生酮飲食的人或許認為碳水化合物不是必需營養素，且有礙健康，能避免就盡量避免，但其實並不是所有的「醣」都是一樣不好的。葡萄糖除了提供能量，也參與其他新陳代謝，如提供合成遺傳物質DNA和RNA所需的五碳糖與產生NADPH促進麩胱甘肽抗氧化循環運轉等，長期採取生酮飲食是否會對這些重要的生理運轉造成影響，目前仍並不清楚。

如果不想嘗試生酮飲食，又想做一些改變的人，其實可以攝取不同的「醣」，盡量避免吃 「糖 （simple sugar）」 以及含精製碳水化合物的食物，如：白麵包、白米、麵條、甜點蛋糕、糖果、含糖飲料等；改選擇未精製富含膳食纖維的全穀類、多樣化的蔬菜及水果類，這些都是富含 「醣」的原態食物。此外，也要避免在餐與餐之間攝食甜點蛋糕、糖果、含糖飲料等。這些甜食會使剛回落的血糖及胰島素又被拉高，也會因此攝入多餘的熱量，對減重並沒有幫助。當然若考慮生活品質（quality of life）的概念，讓自己有些幸福感，偶爾吃點甜食也不需要太有罪惡感。

是否能成功減重，其實「決心」是最大的關鍵，若能增加活動量減少熱量攝取，相信不論是生酮飲食或是低脂飲食，長期下來都會有減重效果。當攝取的熱量高於消耗量，體重會增加；反之，當攝取的熱量低於消耗量，體重就會減少，這是最簡單的道理，也是最沒有爭議的。（全文完）

【ILSI Taiwan 專欄作家】

呂紹俊副教授

台灣大學醫學院生化暨分生所副教授，現任台灣營養學會雜誌總編輯。研究專長為膽固醇及脂蛋白代謝、急性心肌梗塞及非酒精性脂肪肝的發炎機轉。

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